Mal perçu dans notre société, l’échec fait pourtant partie intégrante de notre vie. Si difficile à surmonter, il est source d’apprentissage et de leçons. Comment persévérer quand un projet à du mal à aboutir voire échoue ?
Se relever ou rester à terre ?
« L’échec », trop souvent mal perçu
Souvent, échouer est mal vu. Il est fréquent d’être considéré comme incapable lorsque l’on ne réussit pas. Il affecte l’ego, impacte la confiance en soi et nous impose de faire face au regard des autres. Le cercle est vicieux, et nous n’avons plus du tout envie de faire face à l’échec. Le regard des autres ainsi que notre propre regard peut être handicapant seulement si vous décidez qu’il le soit. Vous trouverez toujours quelqu’un pour vous dire que vous avez échoué.
Cependant l’échec a aussi un aspect positif. « Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends. », disait Nelson Mandela. Tout est une question de mindset. L’échec permet notamment de se rendre compte que l’on est faillible. L’échec nous fait prendre conscience de nos axes de progrès, nous permet de nous ajuster et d’être en constante amélioration.
Abandonner ou persévérer ?
Laisser tomber est à première vue plus simple que de se battre. Cela n’a pas fonctionné une fois ? Tant pis ! Pourquoi dépenser de l’énergie, si c’est pour échouer une nouvelle fois ?
Persévérer, c’est devenir plus fort. Persévérer, c’est apprendre. Chaque personne, depuis le début de sa vie, tombe, puis se relève. En apprenant à marcher, à compter, à conduire, … Nous n’avons pas abandonné pour ces choses-là ! alors pourquoi abandonner pour d’autres projets ?
L’échec fait partie du processus d’apprentissage. Alors nous avons le choix et pouvons choisir de rebondir.
Quelques astuces pour oser persévérer
Comment en faire son allié ?
Ce n’est pas une fatalité. Un échec fait mal, tandis que la vie continue. Perdre confiance en soi est la conséquence logique lorsqu’un projet échoue. Vous êtes rempli de ressources, de qualités, de forces. Un échec révèle seulement que vous avez la possibilité de vous améliorer, pas que vous ne valez rien.
Gérer ses émotions peut être difficile lors d’un échec, il est pourtant essentiel pour se relever et avancer. Un langage positif est la clé pour surmonter la situation. La personne la plus difficile à convaincre dans ces situations, c’est vous. Valorisez-vous, et pensez que vous êtes capable, La fierté sera d’autant plus grande quand vous aurez rebondi, puis réussi !
Apprendre de ses expériences
Toute expérience, aidante ou limitante est source d’apprentissage. Après chacune d’elles, il est important de lister tous les éléments qui ont permis d’aboutir et ceux qui vont permettre un changement, et de prendre le temps pour célébrer et trouver une solution une alternative. Cette étape permet de recommencer avec de l’expérience, afin de renforcer les réussites et modifier les axes d’amélioration noté pour recommencer avec ces ajustements.
Allier sens et objectif pour avancer et persévérer
Il est difficile d’avancer et de persévérer lorsque l’on perd le sens de ses actions. Dépasser un échec ou une erreur lorsque l’on ne croit pas à la réussite du projet est contreproductif.
Il est important d’être connecté à ses valeurs et ses croyances, pour trouver la motivation de persévérer. Les ressources se trouvent en nous, et ne demandent qu’à être utilisées, pour avancer, en dépit des erreurs, des obstacles et des éventuels freins que l’on se met souvent soi- même. Y croire, c’est déjà la moitié du chemin !
Alors gardez en mémoire que, l’échec fait partie du chemin, il vient parfois tester la motivation, c’est une manière de le rendre meilleur, et de vous rendre meilleur. Vous avez la possibilité de consulter un coach professionnel pour vous accompagner à contacter vos valeurs, ajuster vos croyances, gérer vos émotions, gagner en confiance, dépasser vos freins, accéder à vos ressources et devenir votre meilleur ié dans la construction de vos projets.